Осторожно: тюбинги! Профилактика зимнего травматизма.
Нынешняя зима радует по-настоящему зимней погодой - с легким морозом и обильным снегом. Это настоящий праздник для всех, кто любит активный зимний отдых. Однако беспечное отношение к мерам безопасности при катании на коньках и лыжах, санках и тюбингах нередко приводит к серьезным травмам.
По официальным данным, только за последние выходные при катании с горок на тюбингах пострадали 5 детей. Один взрослый погиб. Ежедневно поступают сообщения о новых несчастных случаях. Сезон только начался. Как предотвратить беду?
Как и на чём безопасно кататься с горки
Каждую зиму детский травматизм увеличивается примерно на треть. Какие травмы типичны для этого времени года, и как их избежать?
Санки, лыжи, коньки – самые любимые развлечения детей зимой. К сожалению, именно они становятся причиной многих травм. Здесь возрастает роль взрослых, которые должны научить ребенка правилам поведения, позволяющим избежать опасности получения травм, и усилить контроль за их соблюдением.
В первую очередь, взрослые должны убедиться, что санки не повреждены – со всеми дощечками, крепление на лыжах надежно и правильно прикреплено к ногам ребенка, а коньки соответствующего (не большего и не меньшего) размера.
Именно взрослые должны проконтролировать те места, где играют их дети зимой.
Склон, который выбирается для спуска на санках или лыжах, обязательно должен быть вдалеке от дороги: зимой дорога скользкая, и не всегда водитель транспортного средства сможет остановить его в нужный момент.
Каждый ребенок должен понимать, что катаясь с закрытыми глазами, можно столкнуться с соседом или деревом, а спуск спиной вперед, снижает возможность управлять санками или лыжами, своевременно и адекватно реагировать на опасность. Опасно привязывать санки друг к другу санки. Именно это является причиной того, что перевернувшись, одни санки потянут за собой другие. Особенно опасно привязываться (цепляться) на ходу к транспортным средствам!
На коньках лучше всего кататься в специально оборудованных местах или на площадках. Если не удается избежать зимних игр на замерзших местных реках, озерах и прудах, то дети должны знать основные правила поведения на льду.
Нельзя использовать первый лед для катания – молодой лед тонок, непрочен и тяжести человека не выдерживает! А в местах замерзания веток, досок и других предметов, лед бывает еще слабее. И, если такие места запорошил снег, то катающийся или проходящий в этих местах человек может попасть в беду.
К опасным для катания и игр относятся места, близкие к прорубям и промоинам, образующимся быстрым течением рек; подземными ключами, выходящими на поверхность; спусками теплой воды от промышленных предприятий; рыбацкие лунки, места выколки льда и др.
Непрочен мутный, мало прозрачный и беловатый лед. Одним из самых опасных мест считается спуск на лед в полосе его примыкания к суше – здесь часто бывают трещины.
Опасно выбегать и прыгать с берега на лед, когда неизвестна его прочность. Не следует испытывать прочность льда ударами ногой, так немудрено и провалиться. Убедиться в прочности льда лучше всего с помощью подручных средств (палка и др.).
Игра в снежки – еще одна зимняя забава, которая может привести к повреждениям глаз. При игре в снежки нужно беречь от таких «снарядов» лицо. Задача взрослых убедить ребенка не бросать снежок в упор и не целить в голову. Объясните ребенку, что нельзя кидаться снежками с ледяной корочкой и обледенелыми кусочками снега. Затвердевшие «боеприпасы» могут ударить не слабее булыжника.
Гололед – довольно частое атмосферное явление зимой — является причиной множества травм, полученных в этот период, в том числе среди детей. И здесь, подготовить ребенка по вопросам безопасного для здоровья поведения — задача для взрослых. Взрослые, просматривайте прогнозы погоды заранее и предпринимайте меры для обеспечения безопасности своей и своего ребенка заблаговременно.
Во-первых, правильно подберите обувь: предпочтение лучше отдать обуви с ребристой подошвой, произведенной из мягкой резины или термоэластопластов. Объясните, особенно девочке-подростку, что ношение в гололед обуви на каблуках увеличивает в несколько раз риск получить травму.
Научите ребенка основным правилам поведения на улице в гололед. Во время перемещения по скользкой улице не надо спешить, избегать резких движений, постоянно смотреть себе под ноги; если нужно осмотреться, не стоит этого делать на ходу — лучше остановиться. Ноги должны быть слегка расслаблены и согнуты в коленях, корпус при этом чуть наклонен вперед. Держать по привычке руки в карманах в гололед опасно: при падении едва ли будет время их вынуть и ухватиться за что-нибудь .
Свой маршрут по возможности надо проложить подальше от проезжей части. В то же время не желательно идти в непосредственной близости от стен зданий, на кровлях которых нередко образуются сосульки.
Огромную опасность в гололед представляют ступеньки: но если вам все- таки предстоит спуститься по скользкой лестнице, то ногу необходимо ставить вдоль ступеньки, в случае потери равновесия такая позиция позволяет съехать вниз настолько аккуратно, насколько это возможно в подобной ситуации в принципе.
Объясните ребенку, что внимание и осторожность – это главные принципы поведения, которых следует неукоснительно придерживаться в гололед.
Еще одна распространенная зимняя травма — обморожение. Повреждение тканей под действием холода может наступить не только при низких температурах воздуха, но и при температуре выше нуля, особенно в периоды обильного снегопада, при сырой погоде, влажной одежде и нарушении нормального кровообращения (тесная обувь). Обморожению подвергаются чаще всего пальцы ног и рук, щеки, нос и уши.
Обморожения нередко наступают незаметно, без боли, поэтому необходимо чаще обращать внимание на цвет румянца у ребенка, проверять чувствительность кожи лица, постоянно шевелить пальцами рук и ног. Нормальный румянец – нежно-розового цвета. Если на прогулке вы заметили, что румянец у ребенка неравномерный, с ярко-красными или белыми пятнами – срочно возвращайтесь домой! Налицо признаки обморожения!
Чтобы избежать неприятных последствий. правильно одевайте ребенка для прогулок: необходимы варежки-непромокашки, шарф, шапка из водоотталкивающего материала на теплой подкладке; обувь, не сдавливающая конечность и не пропускающая воду. Кожу лица можно защитить специальным детским кремом, не содержащим воды.
Но зимой к списку травм добавляется еще и риск «приклеиться». Например, ребенок набегался, разгорячился, снял рукавички и притронулся к железной конструкции. Все, прилип. Еще хуже, если малыш решил поэкспериментировать и лизнул железо, к примеру, спинку санок. Постарайтесь доходчиво объяснить ребенку, что случится, если он схватиться в мороз за железку, напомните, что не стоит проводить эксперименты.
Если ваш ребенок занимается какими-либо зимними видами спорта, позаботьтесь не только о его спортивной одежде, но и о защите. Наколенники, налокотники, защиты для позвоночника легко найти в магазинах – они помогают в значительной мере уменьшить вероятность получения травм.
Зимой возрастает число транспортных травм. Часто ребенок видит, что машина приближается, но надеется проскочить. Машина же просто не успевает затормозить, поскольку на скользкой дороге тормозной путь у автомобилей значительно больше. Пересекая проезжую часть дороги, следует быть предельно внимательным, и, конечно же, пользоваться правилом перехода на другую сторону улицы исключительно по пешеходному переходу, ни в коем случае не пренебрегать им. Не позволяйте маленьким детям одним переходить через дорогу, школьникам объясняйте особенности зимних правил безопасности.
Уважаемые взрослые!
Многих серьезных травм можно избежать, если вы будете внимательно следить за своими детьми и заботиться о том, чтобы их окружение было безопасным!
Методические рекомендации по обеспечению безопасности в местах организованного активного зимнего отдыха
В этом году зима способствует активному отдыху. А чтобы он доставлял только удовольствие и не приводил к нежелательным последствиям, необходимо соблюдать меры безопасности.
Безразличие губительно, потому что в беду может попасть любой ребенок или взрослый
Особое внимание уделять использованию тюбингов. Бытует мнение, что этот инвентарь безопаснее других, но это не так. Он развивает гораздо большую скорость, чем санки, им труднее маневрировать.
Показателен случай, произошедший в Волковысском районе, где одиннадцатилетний ребенок ударился о камни во время спуска на тюбинге. Это дело расследуется районным отделом Следственного комитета.
Плюсы тюбинга по сравнению с санками:
- Ватрушки отлично амортизируют на неровностях и в процессе спуска принимают все удары на себя. В жестких санках же все толчки передаются на позвоночник пассажира.
- Тюбинг может развивать довольно большую скорость. Несмотря на это, при соблюдении правил безопасности очень трудно получить травму - небольшая высота тюбинга и большая площадь соприкосновения со склоном гарантируют тюбингу устойчивость.
- Надувные санки в летнее время превращаются в плавательное средство, и поэтому приносят двойную пользу.
Минусы:
- Тюбинги уступают обычным санкам в управляемости. Управлять ватрушками можно лишь немного, изменяя положение тела и меняя центр тяжести. А полозья санок предсказуемы в своем направлении, при правильной посадке можно вовремя повернуть или притормозить. Даже ватрушка в форме стрелы, у которой лучшая управляемость, не сравнится с классическими санками.
- При покупке тюбинга необходимо понимать, где и как вы будете на нем кататься. Для спусков с маленьких дворовых горок лучше купить санки-ледянки.
Особое внимание к каткам и хоккейным коробкам. Проверки выявили ряд ледовых площадок, которые не соответствуют нормам и даже опасны. Например, катание с необустроенных горок, имеющих крутой уклон более 20 градусов, травмоопасные препятствия, ямы, крутые повороты, спуски выходящие к автодорогам, что крайне опасно для здоровья и изни.
Безопасный зимний отдых обеспечивает не только осторожность, но и правильный инвентарь. Он должен быть исправным, старое и сломанное оборудование может привести к плачевным последствиям, еще раз напомнили всем ответственным.
Зимой занятия физкультурой должны проводиться на улице, мороз у нас не настолько сильный. Кроме того, школы обеспечены инвентарем, состояние которого держится на контроле. Из бюджета выделяются средства на его приобретение, стараются привлекать и спонсоров.
Но не только ответственные службы должны быть заинтересованы в том, чтобы зимний отдых граждан не был ничем омрачен, но и сами отдыхающие. Взрослым рекомендуется тщательно изучить место катания, прежде чем отпускать туда ребенка. А лучше всего сопровождать его. Ведь вместе и отдыхать веселее, а главное – безопаснее.
Нужно приложить все усилия для того, чтобы зимний активный отдых был безопасным. Необходимые для этого меры выработаны.
2 Требования к безопасности на открытом ледовом катке:
2.1. Для активного отдыха на катке рекомендуется одевать теплую спортивную одежду не стесняющую движения. Убрать из карманов посторонние предметы. Снять с себя предметы, представляющие опасность для других отдыхающих. 2.2. Во время катания избегать резкой смены направления движения, соблюдать безопасный интервал и дистанцию по отношению к другим катающимся.
2.3. Дети младше 12 лет допускаются на каток только в защитных шлемах и в сопровождении взрослых, которые обязаны ни при каких условиях не оставлять своих детей на катке без присмотра. Родители обязаны перед началом катанияобъяснить правила поведения своему ребенку и убедиться в том, что ребенок все понял и осознал. На основании этого, взрослые могут пройти на территорию ледового поля и сопровождать ребёнка на общих основаниях.
2.4. Посетители катка несут личную ответственность за любой ущерб, принесённый другим посетителям,ответственность за здоровье катающихся, несчастные случаи и травмы на катке несет посетитель, законный представитель несовершеннолетнего.
2.5. О любом происшествии на объектах активного отдыха незамедлительно сообщать работникам, обслуживающим площадки. При несчастном случае или необходимости медицинской помощи звонить в службу приема и размещения и привлекать любого работника экстренных служб для оказания помощи.
Запрещается:
1. Выходить за пределы установленной зоны катания.
2. Использовать неисправный или поврежденный инвентарь.
3. Носить коньки лезвиями вверх или направленными в сторону отдыхающих. 4. Заниматься подвижными играми, если это мешает другим катающимся.
5. Кататься на большой скорости. Если во время катания случилась травма, необходимо обратиться к работникам катка для оказания первой доврачебной помощи или вызова бригады скорой помощи.
6. Выходить на ледовое поле в обуви.
7. Во время массового катания выполнять сложные элементы фигурного катания. Степень сложности элементов определяет работники катка.
8. Проводить индивидуальные занятия частного характера и осуществлять какую-либо тренерскую деятельность.
9. Запрещается долбить, ковырять лёд коньками или другими предметами, бить конькамиж а также бросать на лёд любые предметы, выливать жидкость и сыпать какие-либо вещества, применять взрывчатые и легко воспламеняющиеся вещества (в том числе пиротехнические изделия), находиться на льду в период заливки, выходить на ледовое поле без коньков, катание на беговых коньках.
10. На ледовом поле строго запрещено на момент массовых катаний проводить тренировки спортсменов фигурного катания и хоккеистов.
11. Во время массового катания на ледовом поле играть в хоккей и другие игры, создающие помехи комфортному и безопасному отдыху посетителей катка.
12. За рисковые ситуации, связанные с нарушением здоровья посетителей (травмы, ушибы и др.), ответственность несет причинитель вреда.
13. Работники катка вправе отказать клиенту в обслуживании без объяснения причин.
14. Приносить с собой и хранить любые виды оружия.
15. Приходить на каток с животными.
16. Посетителям запрещается пользоваться стеклянной тарой и посудой в зонах спортивно-развлекательных площадок, приносить с собой и осуществлять распитие алкогольных напитков.
17. Выход на лёд в состоянии алкогольного или наркотического опьянения категорически запрещён! Курение на территории катка запрещено!
18. В случае нарушения правил поведения на катке работник катка вправе попросить посетителя немедленно покинуть территорию катка. Поведение посетителя на катке не должно мешать третьим лицам, представлять угрозу безопасности их жизни, здоровью либо, в той или иной форме ограничивать свободу, за вышеуказанные действия посетитель несет ответственность, предусмотренную действующим законодательством.
19. Эксплуатация физкультурно-оздоровительных объектов если допуск на них закрыт эксплуатационными службами.
20. Использование на территории неподготовленных для активного отдыха мест.
21. Сорить и оставлять на объектах мусор и пищевые отходы.
22. Посетители ледового катка обязаны соблюдать все правила безопасности и проявлять осторожность во время катания.
БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ И АККУРАТНЫ НА ЛЬДУ
3. Требования к безопасности на горке для катания на тюбинге:
3.1. Для активного отдыха на тюбинговой горке рекомендуется одевать теплую спортивную одежду не стесняющую движения. Убрать из карманов посторонние предметы. Снять с себя предметы представляющие опасность для других отдыхающих.
3.2. Посетители обязаны выполнять требования работника, осуществляющего контроль за состоянием горки и устанавливающим порядок ее эксплуатации. 3.3. Дети до 14 лет допускаются до катания только в защитных шлемах.
3.4. Дети до 8 лет в зону катания без родителей не допускаются.
3.5. Катание на тюбинге разрешается только на специально подготовленной для этого трассе.
3.6. Ответственность за здоровье катающихся, несчастные случаи и травмы на тюбинговой горке несет посетитель. Посетители тюбинговой горки несут личную ответственность за любой ущерб, принесённый другим посетителям. 3.7. О любом происшествии на объектах активного отдыха незамедлительно сообщать работникам, обслуживающим площадки. При несчастном случае или необходимости медицинской помощи звонить в экстренную службу и привлекать любого работника для оказания помощи.
Правила катания:
- буксировочный трос с кольцом должен находиться внутри тюбинга;
- в движении необходимо держаться за ручки тюбинга, ноги держать выпрямленными;
- спуск разрешается начинать только при отсутствии других людей на трассе, помните, что тюбинг – неуправляем;
- запрещается покидать тюбинг во время движения;
- если Вы неожиданно остановились на трассе - возьмите свой тюбинг и как можно быстрее уйдите с траектории движения;
- если Вы вынуждены подниматься по трассе - осторожно идите по её краю, не оказывайтесь на пути движения других катающихся;
- по окончании спуска незамедлительно покиньте зону катания;
Правила подъёма:
- никогда не мешайте осуществлять подъем впереди идущему человеку, ждите своей очереди на безопасном расстоянии;
- запрещается впрыгивать в поднимающийся тюбинг, дергать за буксировочный ремень и подтягиваться по нему к рукояти;
- запрещается нахождение людей в зоне подъема;
- после окончания подъема, следует незамедлительно покинуть зону высадки.
Запрещается:
1. Запрещается катание более одного человека на одном тюбинге. Исключение - родители с детьми до 8 лет.
2. Запрещается сцеплять тюбинги между собой.
3. Запрещается катание на любых предметах, кроме тюбингов.
4. Запрещается катание на тюбинге в положении лёжа на животе. 5. Запрещается катание с предварительным разбегом.
6. Работники, обслуживающие трассу, вправе отказать клиенту в обслуживании без объяснения причин.
7. За рисковые ситуации, связанные с нарушением здоровья посетителей (травмы, ушибы и др.), ответственности несет посетитель.
8. Приносить с собой и хранить любые виды оружия.
9. Приходить на тюбинговую горку с животными.
10. Посетителям запрещается пользоваться стеклянной тарой и посудой в зонах спортивно-развлекательных площадок, приносить с собой и осуществлять распитие алкогольных напитков.
11. Выход на тюбинговую горку в состоянии алкогольного или наркотического опьянения категорически запрещён! Курение на территории тюбинговой горки запрещено!
12. В случае нарушения правил поведения работник вправе попросить посетителя немедленно покинуть территорию горки. Поведение посетителя на тюбинговой горке не должно мешать третьим лицам, представлять угрозу безопасности их жизни, здоровью либо, в той или иной форме ограничивать свободу, за вышеуказанные действия посетитель несет ответственность, предусмотренную действующим законодательством.
13. Эксплуатация физкультурно-оздоровительных объектов, если допуск на них закрыт эксплуатационными службами.
14. Использование неподготовленных для активного отдыха мест.
15. Использование инвентаря не входящего в разрешенный список.
16. Сорить и оставлять на объектах мусор и пищевые отходы. 17. Посетители тюбинговой горки обязаны соблюдать все правила безопасности и проявлять осторожность во время катания.
БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ И АККУРАТНЫ НА ТЮБИНГОВОЙ ГОРКЕ!
4 Требования к безопасности лыжных прогулок:
4.1. Для катания одевать теплую спортивную одежду.
4.2. Избегать длительных остановок в ветренных местах.
4.3. В случае признаков замерзания незамедлительно покинуть трассу.
4.4. Ответственность за здоровье, несчастные случаи и травмы на лыжной трассе несет сам катающийся. Посетители трассы несут личную ответственность за любой ущерб, принесённый другим посетителям.
4.5. О любом происшествии на объектах активного отдыха незамедлительно сообщать работникам, обслуживающим площадки. При несчастном случае или необходимости медицинской помощи звонить в экстренную службу привлекать любого работника для оказания помощи.
Запрещается:
1. Кататься за пределами трассы.
2. Ходить по трассе пешком.
3. Останавливаться на длительное время на спусках и поворотах трассы.
4. Двигаться по трассе против движения других лыжников.
5. За рисковые ситуации, связанные с нарушением здоровья посетителей (травмы, ушибы и др.), несет отвественность причинитель вреда.
6. Работник трассы вправе отказать клиенту в обслуживании без объяснения причин.
7. Приносить с собой и хранить любые виды оружия.
8. Приходить на лыжную трассу с животными.
9. Посетителям запрещается пользоваться стеклянной тарой и посудой в зонах спортивно-развлекательных площадок, приносить с собой и осуществлять распитие алкогольных напитков.
10. Выход на лыжную трассу в состоянии алкогольного или наркотического опьянения категорически запрещён! Курение на территории лыжной трассы запрещено!
11. В случае нарушения правил поведения на лыжной трассе, работник трассы вправе попросить посетителя немедленно покинуть территорию трассы. Поведение посетителя на трассе не должно мешать третьим лицам, представлять угрозу безопасности их жизни, здоровью либо, в той или иной форме ограничивать свободу, за вышеуказанные действия посетитель несет ответственность, предусмотренную действующим законодательством.
12. Эксплуатация физкультурно-оздоровительных объектов если допуск на них закрыт эксплуатационными службами.
13. Использование неподготовленных для активного отдыха мест.
14. Использование инвентаря не входящего в разрешенный список.
15. Сорить и оставлять на объектах мусор и пищевые отходы.
16. Посетители лыжной трассы обязаны соблюдать все правила безопасности и проявлять осторожность во время катания.
БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ И АККУРАТНЫ!
5. Правила безопасности во время катания со снежной (ледяной) горки.
5.1. Для катания со снежной (ледяной) горки допускаются дети с 4-летнего возраста в сопровождении взрослых (родители)
5.2. Подниматься на снежную (ледяную) горку только в месте подъема, оборудованном ступенями, запрещается влезать на горку там, где на встречу скатываются другие, может произойти несчастный случай.
5.3. Во время нахождения детей на вершине снежной (ледяной) горки недопустимы толчки, подножки и т.п. действия в этом месте особенно травмоопасны.
5.4. Во время катания, чтобы не произошло столкновение во время спуска со снежной (ледяной) горки сопровождающей (родитель) должен контролировать расстояние (интервал) между скатывающимися, оно должно быть не менее 1 метра.
5.5. Со снежной (ледяной) горки следует скатываться ногами вперед.
Правила безопасности
для детей в местах организованного активного зимнего отдыха.
Правила безопасного пользования сноутюбингами
Санки, «ледянки» и нашумевшие уже тюбинги. Зимние катания с горок - это непременная часть любой зимы, а учитывая недавние снегопады, огромное количество и детей, и взрослых на открытых горках практически картина за последние недели обыкновенная. По разным данным, даже на самой небольшой снежной горке в черте любого спального микрорайона за выходные бывают несколько сотен человек.
С этой точки зрения важно помнить, что зимние развлечения сопряжены и с определенным риском: даже обычная с виду тюбинговая «ватрушка» способна развить скорость больше 60 км\ч.
Чтобы еще раз напомнить детям и их родителям о правилах безопасного зимнего отдыха необходимо осмотреть места для катания на предмет их безопасности.
Катание с горки – любимое детское развлечение зимой. А самые распространённые средства катания - тюбинг, санки и ледянки. Согласно рекомендациям экспертов, в этих зимних забавах, безопасность превыше всего: спуск должен быть ровным, без препятствий, в конце горок не должно быть никаких загромождении или близкого соседства с проезжей частью, а дети и их родители должны знать меры предосторожности.
Плюсы тюбинга по сравнению с санками:
- Ватрушки отлично амортизируют на неровностях и в процессе спуска принимают все удары на себя. В жестких санках же все толчки передаются на позвоночник пассажира.
- Тюбинг может развивать довольно большую скорость. Несмотря на это, при соблюдении правил безопасности очень трудно получить травму - небольшая высота тюбинга и большая площадь соприкосновения со склоном гарантируют тюбингу устойчивость.
- Надувные санки в летнее время превращаются в плавательное средство, и поэтому приносят двойную пользу.
Минусы:
- Тюбинги уступают обычным санкам в управляемости. Управлять ватрушками можно лишь немного, изменяя положение тела и меняя центр тяжести. А полозья санок предсказуемы в своем направлении, при правильной посадке можно вовремя повернуть или притормозить. Даже ватрушка в форме стрелы, у которой лучшая управляемость, не сравнится с классическими санками.
- При покупке тюбинга необходимо понимать, где и как вы будете на нем кататься. Для спусков с маленьких дворовых горок лучше купить санки-ледянки.
Взрослым рекомендуется сопровождать детей на горки - так будет безопаснее.
Как спускаться с горки при использовании тюбингов, санках, лыжах, сноубордах и иных аналогичных средствах и устройствах приспособленных для зимнего активного отдыха?
На тюбинг только в одиночку, а ребенку желательно в шлеме.
(Советы профессионалов)
Вслед за установившейся морозной и снежной погодой вполне справедливо в тренды вышли катание на лыжах, коньки и почти в каждом спальном микрорайоне города щедро укрытые снежным одеялом горки уже изъезжены детворой практически до песчаного основания спусков.
Все чаще юные жители и отдают предпочтение так называемым мобильным санкам – тюбингам или «ватрушкам».
Нынешней зимой это – хит сезона, но, делая своим детям такие подарки, взрослые должны особенно внимательно следить за малышами. И лишнее доказательство тому – истории, когда прямиком с горок юные отдыхающие попадают на больничную койку.
Безобидными воздушные санки не назовешь. «Ватрушка» способна разогнаться до внушительной скорости 60/70 км/час. А при таком развитии событий ее можно сравнить с автомобилем, у которого отказали тормоза: довольно непросто управлять, а уж тем более быстро среагировать, заметив препятствие на своем пути.
Лучше и безопаснее всего кататься на тюбингах, конечно, на специализированных трассах.
Спуск разрешается только в положении сидя, ноги прямые, высоко поднятые. Во время катания необходимо держаться за ручки на сноутюбингах, а «поводок» должен находиться во внутреннем отверстии тюбинга.
Детям до 12 лет, кстати, разрешается кататься только в присутствии родителей или ответственных за них лиц. Отдыхающим младше этого возраста рекомендуется надевать шлем.
Вдвоем на одном тюбинге можно спускаться со склона только если речь идет о катании ребенка до 6 лет с одним взрослым.
Стартовать же нужно исключительно в положении сидя на «ватрушке», а не запрыгивая на нее с разбегу.
Не будет лишним учитывать такие рекомендации и пользуясь воздушными санками на дворовых горках, но предпочтение все же лучше отдать специализированной.
Часто дети пренебрегают рекомендацией не сцеплять тюбинги между собой во время катания, а это существенно увеличивает неуправляемость «паровозика».
Вдобавок, спускающийся за их спинами «одиночник» может двигаться быстрее и не намерено «разбить» цепочку, задев кого-то из пассажиров.
Кроме того, запрещается останавливаться и тормозить во время спуска. Но если остановки или даже падения все же не избежать, то как можно быстрее освободите трассу.
Вставать следует только после полной остановки тюбинга, а, поднявшись, лучше не поворачиваться спиной к трассе и как можно скорее покинуть зону выката.
Напоминаем, что склон – не место для пешеходов. Пеший подъем допускается только за пределами трассы спуска.
Без трамплинов, с высокой плотностью и только на специальных трассах. Главное о безопасности при катании на тюбингах
СНОУТЮБИНГ /Требования/
Как выбрать сноутюбинг? Сноутюбинг подбирается под рост:
• для детей ростом до 100 см рекомендуется сноутюбинг диаметром 80-90 см,
• для детей и подростков до 140 см – 95-105 см,
• для взрослых среднего роста и веса – 110-115 см,
• для высоких людей, людей, обладающих большим весом – 120 кг и более.
Необходимо обращать внимание на такую характеристику, как максимально допустимый вес, и не превышать его. Сноутюбинг рассчитан на вес не более 120 кг.
Оптимальный материал для сноутюбинга – армированный ПВХ. Для катания 1-3 раза в неделю достаточно приобрести тюбинг из ткани малой плотности (600 – 650 г/м2).
Для сноутюбингов надо выбирать ПВХ увеличенной плотности (900 г/м2). Верх сноутюбинга может быть изготовлен как из ПВХ, так и другой надежной ткани, например, «оксфорд».
Если в состав сноутюбинга включен полиэстер или нейлон - это повод усомниться в его качестве.
Помимо размеров необходимо обращать внимание на способ крепления ручек. Лучше, если они будут приклеены или вшиты в дополнительную стропу. Если ручки просто пришиты к внешней оболочки ткани – эта конструкция ненадежна (ручка может оторваться при спуске).
Швы изделия должны быть ровными, крепкими, а в местах повышенной нагрузки – отделаны стропой.
В сноутюбинге должно быть комфортно сидеть, расстояние от земли до ног должно быть около 10 см.
Правила при катании на сноутюбинге.
1. При выходе на трассу оцените своё физическое и эмоциональное состояние (при наличии хронических и иных заболеваний (опорно-двигательного аппарата, ЦНС, психические и т.д.), катание на сноутюбинге может вызвать обострение либо рецидив).
2. Кататься разрешено только на специально подготовленной трассе.
Специальный склон для сноутюбинга, как правило, представляет собой желоб. При катании с горы уклон трассы должен быть не более 20 градусов, в противном случае разгон сноутюбинга будет слишком сильным. Внизу трассы должно быть достаточно места для торможения, не должно быть деревьев, кустов, столбов и других препятствий.
Запрещается использовать трассы с трамплинами – из-за небольшого веса в полете сноутюбинг может перевернуться.
3. Детям до 12 лет разрешается кататься только в присутствии родителей или ответственных лиц.
4. Детям до 12 лет во время катания рекомендуется наличие шлемов.
5. Запрещается кататься вдвоем на одном сноутюбинге, за исключением катания ребенка до 6 лет с одним взрослым.
6. Запрещается катание в нетрезвом состоянии.
7. Запрещается сцеплять сноутюбинги между собой во время катания.
8. Запрещается кататься на санках (металлических, пластмассовых, деревянных) и ледянках на трассах для сноутюбингов.
9. Спуск можно начинать только при отсутствии других пеших людей на трассе.
10. Спуск разрешается только в положении сидя, крепко держась за ручки, ноги прямые, высоко поднятые.
11. Во время катания необходимо держаться за ручки сноутюбингов, поводок должен находиться во внутреннем отверстии сноутюбинга.
12. Запрещается создавать помехи (тормозить руками, ногами) движению (качению) во время спуска.
13. Запрещается останавливаться (для отдыха, просмотра трассы) на основном направлении трассы.
14. В случае падения или остановки необходимо как можно быстрее освободить трассу.
15. Вставать можно только после полной остановки сноутюбинга.
16. По окончанию движения (качения) на сноутюбинге необходимо незамедлительно покинуть зону выката.
17. Запрещается оставлять сноутюбинг в зоне спуска и выката.
18. Перед каждым катанием проверяйте состояние сноутюбинга.
Запрещено привязывать сноутюбинги к транспортным средствам: снегоходам, автомобилям и т.д.
Если с вами на горку едут дети, объясните им основные правила поведения и не оставляйте без присмотра, чтобы оставшуюся часть времяпрепровождения на природе не тратить на их поиски или не судорожно искать помощь и ехать в больницу.
<font color="#0000ff"> Правила поведения на льду</font>
Чтобы уверенно себя чувствовать на льду и не попасть в неприятные ситуации, необходимо знать определенные правила поведения, меры по оказанию помощи терпящим бедствие и уметь их правильно применять.
Прочность льда можно определить визуально:
лед голубого цвета – прочный;
белого - прочность в 2 раза меньше;
лед серый и матово-белый или с желтоватым оттенком не надежен. Безопасной толщиной льда для перехода считается - 12 см.:
для одиноких пешеходов – 10-12 см;
для группы людей – 15-20 см;
для устройства катков и катания на санках - 25 см.
Особую осторожность нужно проявлять, когда лед покроется толстым слоем снега, перекрыв доступ холода ко льду.
Существуют элементарные правила поведения на льду:
выходя на лед, необходимо одеть легкую и теплую одежду, не стесняющую движение, а также обувь, без особых усилий снимающуюся с ног, и два полиэтиленовых пакета;
возьмите с собой снаряжение: 2-3 метровый шест; веревка (не менее 15-25 метров); "спасалки" - это устройства, похожие на толстое шило и висящие на груди. Воткнув их в лёд, можно подтянуться и выбраться из воды;
помните, что места для перехода и организованного отдыха специально обозначаются и постоянно контролируются, здесь ведется наблюдение за прочностью льда, а в случае возникновения опасности переход по льду закрывается;
безопаснее всего выходить на берег и спускаться к воде в местах, где лед виден и не покрыт снегом;
идти лучше по уже протоптанным дорожкам;
не выходите на лед в одиночку. Ходить лучше компанией по 2-3 человека; не ходите и не катайтесь на льду в незнакомых местах, особенно в ночное время;
если Вы передвигаетесь группой, то двигаться нужно друг за другом, сохраняя интервал не менее 5–6 метров, и быть готовым оказать помощь товарищу;
при перевозке небольших грузов их следует класть на сани или брусья с большой площадью опоры на лед, чтобы избежать провала;
внимательно слушайте и следите за тем, как ведет себя лед;
не приближайтесь к тем местам, где растут деревья, кусты, камыш, торчат коряги, где ручьи впадают в реки, происходит сброс теплых вод с промышленных предприятий. Одно неосторожное движение - и можно провалиться под лед;
не следует ходить рядом с трещинами или по участку льда, отделенному от основного массива несколькими трещинами;
необходимо быстро покинуть опасное место, если из пробитой лунки начинает бить фонтаном вода.
Советы рыболовам!
О чем необходимо знать, если собираетесь на рыбалку.
- Готовьтесь к зимней рыбалке еще летом. Изучите водоем, выбранный для рыбалки, для того, чтобы помнить, где на нем глубина не выше роста человека или где с глубокого места можно быстро выйти на отмель, идущую к берегу;
- помните, что на разной глубине толщина льда разная;
- еще на берегу определите маршрут движения;
- осторожно спускайтесь с берега: лед может неплотно соединяться с сушей; могут быть трещины; подо льдом может быть воздух.
- не выходите на темные участки льда - они быстрее прогреваются на солнце и, естественно, быстрее тают;
- если вы на лыжах, проверьте, нет ли поблизости проложенной лыжни. Если нет, а вам необходимо ее проложить, крепления лыж отстегните (чтобы, в крайнем случае, быстро от них избавиться), лыжные палки несите в руках, петли палок не надевайте на кисти рук;
- рюкзак повесьте на одно плечо, а еще лучше - волоките на веревке в 2-3 метрах сзади;
- проверяйте каждый шаг на льду пешней, но не бейте ею лед перед собой - лучше сбоку. Если после первого удара лед пробивается, немедленно возвращайтесь на место, с которого пришли;
- не подходите к другим рыболовам ближе, чем на 3 метра;
- обязательно имейте с собой средства спасения.
Если вы провалились, что делать?
Главное - не терять самообладание!
Каждая секунда пребывания в воде работает против вас - пребывания в ледяной воде 10-15 минут опасно для жизни. Однако нужно помнить, что даже плохо плавающий человек способен некоторое время удержаться на поверхности за счет воздушной подушки, образовавшейся под одеждой.
- провалившись под лед, раскиньте руки и постарайтесь избавиться от лишних тяжестей;
- если есть кто-то рядом, позовите на помощь;
- старайтесь не погружаться под воду с головой;
- если возможно, переберитесь к тому краю полыньи, где течение не унесет вас под лед;
- не делайте резких движений и не обламывайте кромку;
- если достаете ногами до противоположного края провала, примите горизонтальное положение, упираясь в него ногами, вытащите на лед сначала одну ногу, затем вторую;
- выбираться на лед можно таким же способом, каким садятся на высокие подоконники, т.е. спиной к выбранному месту;
- как только большая часть тела окажется на льду, перекатитесь на живот и отползайте подальше от места провала;
- выбирайтесь, по возможности, в ту сторону, откуда пришли – там проверенный лед;
- если трещина во льду большая, пробуйте выплыть спиной.
Если Вам самостоятельно удалось выбраться в безопасное место, а до населенного пункта идти далеко и у Вас нет запасных теплых вещей и нет возможности разжечь костер, то нельзя допустить переохлаждения тела. С этой целью поочередно (начиная с головы) снимайте верхнюю одежду отжимайте и одевайте заново. Здесь пригодятся полиэтиленовые пакеты, которые одевают на босые ноги, руки и голову. Переодеваться нужно быстро, чтобы не замерзнуть. Из-под снега на берегу всегда торчат стебли сухой травы, можно набрать пучок и положить в валенки как стельки. Далее необходимо быстрым шагом, а лучше легким бегом направиться к дороге или населенному пункту (что ближе).
Как оказать помощь пострадавшему:
1 оказывающий помощь должен обвязаться веревкой, предварительно закрепив ее на берегу;
2 из-за опасности самому попасть в беду приближаться к провалившемуся под лед нужно лежа с раскинутыми в сторону руками и ногами;
3 если под рукой имеются доски, лестницы, шесты или другие предметы, то их надо использовать для оказания помощи;
4 когда нет никаких подсобных предметов для оказания помощи, то два-три человека ложатся на лед и цепочкой продвигаются к пострадавшему, удерживая друг друга за ноги, а первый подает пострадавшему связанные ремни или одежду;
5 оказывающий помощь приближается к пострадавшему на расстояние, позволяющее подать веревку, пояс, багор, доску. Затем отползает назад и постепенно вытаскивает пострадавшего на крепкий лед;
6 когда есть промоины или битый лед, необходимо использовать спасательные шлюпки, для продвижения её вперед используются кошки и багры;
7 затем пострадавшего необходимо как можно быстрее отправить в теплое помещение или машину;
8 если это сделать невозможно, то разведите костер и окажите максимальную помощь, можно поделиться своей сухой одеждой;
9 чтобы восстановить кровообращение, тело нужно растереть фланелью или руками, смачивая их водой. Растирание снегом не рекомендуется, так как увеличивается время воздействия холода на ткани;
10 если у пострадавшего наблюдаются признаки общего замерзания - слабость, сонливость, ему нужно принять теплую ванну, температура воды должна быть 37-38 градусов;
11 если у пострадавшего резко ослаблено дыхание, сделайте искусственное; после этого уложите пострадавшего и напоите горячим питьем. Дальнейшее лечение должны проводить врачи.
Строгое соблюдение мер предосторожности на льду – главное условие предотвращения несчастных случаев во время игр и катания на льду!
Уважаемые дети и взрослые!
Министерство по чрезвычайным ситуациям предупреждает - во избежание трагических случаев:
- коллективные выезды на лед для отдыха и рыбалки необходимо согласовывать с подразделениями водно-спасательной службы;
- руководителям организаций необходимо назначить своим приказом ответственных за обеспечение порядка в пути следования и на водоемах;
- ответственные лица должны пройти инструктаж в подразделениях водно-спасательной службы;
- соблюдайте элементарные правила безопасности на льду, помните, безопасным лед считается при толщине не менее 12 см.
Запрещается ходить по льду под мостами, рядом с любыми водными сооружениями, в местах впадения в водоем ручьев и рек.
Родители, не оставляйте детей без присмотра!
Будьте внимательны к окружающим!
Если вы стали свидетелем происшествия, немедленно сообщите об этом по телефону службы спасения 112 (звонок бесплатный).
По возможности окажите пострадавшему первую помощь и ждите прибытия спасателей. Будьте внимательны к себе, своему здоровью, ведь сэкономленные пять минут не смогут заменить Вам всю жизнь!
